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・メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています
Webサイト:株式会社クレーマージャパン CramerJapan,Inc.
evidence

新しいタイプのリハビリテーションの道具として開発されました。
効果的にバランス感覚を身に付けることが出来るため、リハビリだけではなく股関節や肩など身体全体の調整力を養う様々なトレーニングにも最適です。
腹筋を鍛えたり、理想的な足に近づける事もでき、エクササイズとしても効果的です。
前モデルから更に改良を加え、空気圧を調節することで難易度も自由に変更可能。素材もアスリートのために丈夫な、トレーニング効果を高めるために柔らかい特殊ゴムを使用。
個人の能力に合わせたトレーニングプログラムが作れます。

【アジリティディスク】
サイズ:直径約34cm×高さ約6.5cm
重量:1kg/個
材質:ポリ塩化ビニル

セット内容
・アジリティディスク2個
・ポンプ
・トレーニング例説明書


【SAQトレーニングとは】

Speed・・・重心移動の速さ
Agility・・・運動時に身体をコントロールする能力
Quickness・・・刺激に反応して速く動き出す能力

これまで「スピード」と簡単に片付けられて居たことを、もっと具体的に、そして漸進的(段階的)なトレーニングとしてシステム化したものです。
その名の示す通り、運動能力の三大要素(SAQ)を高めるべく、多角的に諸要素を向上させる体系的トレーニングの総称です。

1990年代前半に日本に紹介、瞬く間に日本の陸上競技、野球、バスケットボール、サッカーに普及しました。
特にラダーやハードルを利用したトレーニングは脚光を浴びました。
プロ野球、Jリーグチームをはじめ、最近では格闘技、プロゴルフ界でも取り組む選手が増えています。
数あるトレーニング方法の中でもSAQトレーニングは、日本のスポーツ界において不動の地位を築いています。

※SAQ#174;#65039;及びSAQトレーニング#174;#65039;は株式会社クレーマージャパンの登録商標です。

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実は5月19日の日曜日、APGに行ってきましたが、とくにこれというトピックもなく、ブログも書かず、でした。

そlして、5月25日はAPG CUP第2戦がありましたが、参戦しませんでした。
というのも、息子クンは4月から中学生活が始まり、環境の変化でつかれも見えているので、5月24日25日の週末は完全フリーにしました。

本人は勉強もがんばりたいということで、4月から5教科の個別指導塾に入塾。
平日は4日間塾です。
何もないのは週1日だけ。

それに加えて週末はカートということになると、気が休まる暇がないようで。

中学になると勉強は難しくなるし、スポーツとの両立は大変ですね。
どのスポーツにも言えることでしょうけど。

ということで、2週間ぶりのカート。
APGに行って来ました。

晴れたり曇ったり。
気温は25度前後で、暑くなったり涼しくなったり。

まあ走行にはちょうどいい感じです。



AGPではMAXのレースが近いということもあり、MAXの台数が多かったです。
それと、土曜が貸切だったので、日曜日は台数が多かったというのもあり。

週末片方が貸切とかイベントだと、もう片方が混むのでつらいものがあります。



いまさらですけど、茂木の反省をいかして、キャブのセットを色々試してみました。

常識にとらわれないセットをしてみると、意外と速くなったりということで、試す価値がありました。

この日、またもヒヤッとする場面が。

8コーナーを下っていくところ、結構難しくて、初心者はよくスピンをします。
真後ろに入ると避けきれずに突っ込んだりします。

1年前、息子クンは目の前でクラッシュされて突っ込みました。
シャーシは修復不能、体も打撲でした。

そして今年3月も目の前でスピンされ、うまくよけましたがそのまま横にあるバリヤに接触。
タイロッドが曲がりました。

そして昨日も目の前でスピンされ、ギリギリで避けました。
誰ともぶつからずに戻ってきました。

息子クンは完全にこの8コーナーがトラウマになっています。

それもあって、息子クンはAPGでの走行はあまり好きでなくなりました。
茂木の方が広くて、変な逆バンクのような坂道もなく、ランオフエリアも広いので、気持ちが茂木優先になっています。

まったく恐怖心がないというのも問題ですが、このトラウマがなくなることを待つしかありません。



午後からはシャフトをやや硬いものに変更。
マシンの動きがよくなったようです。

夏と冬ではシャフトを変えたりしますが、今は微妙な時期ですね。

日によって温度差が激しいですし、かといってそのたびにシャフト交換するのもめんどい。

レースならそんなこと言っていられませんが。




ちなみに、6月8日9日の週末は、カート走行お休みです。
6月10日から学校のテストですので。

で、6月15日は茂木に行く予定ですが、天気次第ですね。
梅雨に入りそうなので、土砂降りだったらさすがにレイン走行もちょっとね・・・
多少の雨なら走りにいこうと考えています。
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直接のご連絡はツイッター経由でご連絡下さい。 →@F1andKART




プロフィール

Author:F1andKart
主にF1とレーシングカートについて書き込みます!F1は1990年からテレビ観戦、鈴鹿は毎年行っています!
2016年秋、息子がレンタルカートで初走行。2017年2月からレーシングカートデビュー!

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